¿Sabías que…
… son una de las frutas más saludables y con mayores propiedades nutritivas?
… consumiendo 100 gramos al día se cubren las cantidades necesarias de vitamina C?
… aportan pocas calorías y resultan idóneas para las dietas porque ayudan al cuerpo a eliminar las toxinas que no necesita?
… son uno de los mejores antioxidantes naturales que existen y combaten el envejecimiento?
… gracias a su aporte de fibra mejoran el tránsito intestinal?
… poseen efectos desinfectantes y antiinflamatorios?
… ayudan a controlar el ácido úrico y la hipertensión y bajar los niveles de colesterol?
… previenen las enfermedades cardiovasculares y degenerativas y hasta el cáncer?
… estimulan la memoria a largo plazo?
… son estupendas para las embarazadas por su aporte de ácido fólico?
